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martes, 19 de marzo de 2013

Vinagreta ligera (baja en calorías)

Vinagreta ligera (baja en calorías)
Platillo recomendado para la I, la II y la III fase

Tiempo de preparación: 5 minutos
Para 4 personas

Ingredientes
1 cucharada de mostaza
8 cucharadas de yogur natural
El jugo de 1/2 limón
Sal al gusto
Pimienta al gusto
Cebollino picado o cebollas cambray

Procedimiento
Se mezclan bien todos los ingredientes

Receta proporcionada por:
Miguel Leopoldo Alvarado Saldaña
ProSalud: http://www.pro-salud.info/
Seattle Washington